成都武侯区新增一例本土确诊，距离我家比较近，我该怎么克服心里的恐惧

这次卷土重来的疫情，正值刚入冬季节，天气转凉，人体容易感冒着凉，更易受病毒侵袭。所以请大家多锻炼身体，保持好的心态，做好防护，病毒就无机可乘。

就大家关心的问题，经过专业老师的指导请注意以下几点:

1.关注可靠信息，学习科学知识，不要盲目恐惧。

通过政府、权威机构发布的信息,了解本次新冠肺炎疫情相关信息。减少不科学信息对自己的误导,不信谣、不传谣。正确认识新冠肺炎，主动采取戴口罩、勤洗手、室内多通风、少出门等个人防护措施。

2.维持规律作息，合理安排生活，追求内心充实。

保持正常的作息,吃好三餐,多喝水，选择合适的居家式身体锻炼，避免吸烟、饮酒、熬夜等不利于健康的生活方式,保护和增强免疫力。安排好生活内容,有计划地做一些让自己感到愉悦的事情,比如听音乐、看书、与家人或朋友聊天、在家办公和学习、做家务等。自己掌控生活的节奏，每天学一点新东西，追求内心的充实。

3.科学调适心理，摆脱负性情绪，保持平和心态。

接纳负性情绪。认识到自己出现负性情绪是正常的，接纳自己的情绪反应，不自责,也不指责和抱怨他人。学习放松技巧。通过科学渠道学习深呼吸放松技术、冥想(正念)技术等，帮助自己缓解负性情绪。用好社会支持系统。多与家人或朋友交流,舒缓不良情绪,也要帮助家人或朋友处理不良情绪,做到自助与助人。及时寻求专业帮助。关注自己和家人的情绪状态，如果负性情绪持续时间比较长，影响到正常生活,自己无法解决,应及时寻求精神卫生、心理健康专业人员的帮助。

4.相信党和政府，树立必胜信心，坚定必胜信念。

面对新冠病毒，我们已经有过多次抗疫经验，要相信在党和政府的领导下，我们能在最短的时间内战胜本次疫情。

加油！希望所有的人都能健康快乐！

确诊病例离自己近，确实会产生恐惧心理哦😱

记得去年刚听说武汉发生疫情时，离武汉八帽子远的我们也挺害怕😨的。害怕到什么程度呢？除了必须出门外，比如买菜啊，买米之类的，几乎都窝在家里。

有次单位有事，安排去另一个区领消毒水之类的，心里恐惧得不得了。生怕出去了，就被传上了。可是工作安排又不得不去，只得硬着头皮上。一路上，口罩带得严严的，手套也戴上。把接触的每个人都当成疑似[捂脸][捂脸]回到家，把全身衣物都脱下来扔洗衣机洗。手也用酒精反复消毒。

要克服这种恐惧，也有办法。

1.做好防护措施。出门戴好口罩！尽量走路或开车上班，少去人多的地方……

2.调适好心理。不要东想西想，多想些愉快的事物。实在控制不住想，就可以想想最坏的结果：万一感染，也没什么大不了。现在对新冠肺炎已经有很成熟的治疗方案了！国家也高度重视，因此不必恐慌。何况我们将长期与新冠和平共处。

3.加强锻炼。抖音里有很多免费健身课堂，没事就跟着练练，不仅锻炼身体，愉悦心情，还能学到新技能。[大笑][大笑]居家隔离期间，我就学过拉丁舞，学过瑜伽[捂脸]

恐惧会有，但不必过于害怕。相信国家相信党。

疫情很快就会过去的[玫瑰]祝福你[作揖]

预料新冠病毒将长期与我们共存，出现病例的情况会常态化。心理准备会逐渐适应，更加注意防护。流行型传染病对国家安全和人民生命健康造成不可估量的影响，相信党和国家会有行之有效的应对措施，我们应当积极行动，配合支持！

如果第一次在本地由其距离较近岀现疫情，确实心里难免恐惧，可以说绝大部分人都是如此，真没必要恐惧，做好防范措施即可。
这两年新冠疫情如影随行的伴随着人们，在现有医疗科技无法彻底攻克新寇病毒之前，偶尔岀现疫情并不奇怪，由其在冬季气温相对较低情况环境下，极易引发疫情发生，也许在以后很长一段时间里会成为常态化。
其实本地或附近发生疫情，虽然会影响到我们已有的正常工作与生活，但并没有那么可怕，更不必产生恐惧，只要我们做好个人与家人的防护措施，尽量避免岀入人群密集的场所，不去外地旅游等等，就相安无事。
本人第一次经历疫情时，实行居家封闭隔离管控状态，开始心情确实紧张，几天后逐渐恢复平静，但是要做好近一个月的家庭生活物资储备及一些感胃类常用药即可，只要心理适应了这种状态就打消恐惧感，就会以平常心面对疫情的突然产生，以上建议仅供参考，希望对你有所启发。

很能理解你的心情。

这里分享一个朋友的故事给你。武汉疫情时，朋友站在自家的楼上遥遥地就可以看到雷神山。

那时她不敢跟远在北方的父母打电话，怕一个忍不住哭得狠了父母跟着难过。其实她更害怕自己后悔，后悔义无反顾嫁到他乡。于是，她就当这是一次长假，用尽全部心力照顾好家人。

她陪着孩子读书，和丈夫一起下棋。看航拍的祖国山川，尽可能不去听增加多少……

随着时间的流逝，越来越多的人好起来，慢慢地她能听到邻居话语里的轻松…能感受到周围氛围的缓和…直到最后武汉重启。

她说再次走在熟悉的道路上时内心很是满足，每一天都充满了斗志，现在看她的朋友圈天天鲜花💐霸屏，不为其它，就为奖励自己曾经的勇敢。

其实，说服自己真的很难，但一旦跨越，就是内心通达无限♾️。

个人观点，希望有所帮助。

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你遇到过什么奇葩的合租人

美好一天很荣幸为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

我记得有一次我坐在自己的桌子面前打游戏，过一会感觉自己头晕晕的，我以为自己怎么了呢，结果发现我桌子底下有一只他穿过的袜子，我去，这也给我熏得！

以下我为大家分享，我个人对这个问题的看法与想法，希望我的分享能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的分享。

我认为还有一次，我们出去玩，住的小旅社，他把自己的袜子放在了走廊（因为太臭了...），结果第二天发现，门口的袜子竟然直直的站了起来。

我认为每天晚上都能听到大大的呼噜像打雷闪电一般让你难以入睡， 有时候还能听到磨牙的声音， 再让人看不过眼的是当然是在还卫生问题啦 ，所以说朋友还是要礼让的。

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

感谢诚邀！

看了您写的。够糟心的！

我在国内是房东。

我都是出租房子给他人住或者办公。

我的所有租户都非常好！尤其是一个女孩儿，好像在云南红塔集团工作过，东北人，非常非常爱护房间内的一切陈设。搬走前把所有地方全部打扫干净，连抽油烟机都擦拭好！再无联系，在此祝不知所居何处的她新年好运连连！

我没有合租的经历。

您的情况，假如能直接说，就联合其他租户让她混蛋！假如不能，还不想干扰自己的生活，就换个地方吧！

要么您就忍着。

换做是我，才不呢！

说打跑吧，夸张！但绝不能允许这种事情再度发生！

先礼后兵！

我是画大卫，可以关注我。谢谢！

和女孩合租过，刚开始还洋洋得意，觉得

自己运气好，为此我经常收拾屋子，有时

候帮她洗衣服，感觉长这么大没有这么勤

快过，后来她说她有男朋友了，问我能不

能搬出去，当时就同意了。找到房子就滚

蛋了！

过了三四个月的样子，女孩给我打电话，

嘘寒问暖，最后问我能不能搬回来住？我

问她：“单身了？”女孩说：没有失恋，她

男朋友太懒了，家没有个家的样子，还是

跟我一起住温馨！

当时我居然犹豫了，差点就搬回去。。 .

我以前跟一个肥得像头猪🐷的女孩儿合租过，她一边吃着各种减肥药💊，一边狂吃猛喝😋放纵嘴，这也就罢了，别人的生活方式，我从来都不妄加评断。

最烦人的是，她吃的那些减肥药都是泻药。吃完了就跑厕所，一天跑好几趟，每次厕所都不认真冲干净。害得我好几次都差点尿裤子。等她好容易从厕所出来后，每次我都是捏着鼻子冲进厕所，先帮她把厕所再冲洗一遍，因为她根本就没有冲洗干净，都沾在厕所槽上。

最可气的是，她每次来大姨妈，一连好几天的垃圾，没有一次自己顺手带出去。平常的垃圾也都是我扔，她从来都不扔，虽然每天她进出门儿的次数，要比我多好几倍，但是依然懒得连自己的姨妈巾都不顺手带出去。而我实在看着恶心，所以只能出门时，顺便带出去扔了，但每次都恶心的想吐。

她每次洗衣服，从来都开着长流水，不管用不用，这个水一直开着，直到把衣服全部洗完为止。每晚12:00以后，打扮的花枝招展出门去，半夜回来时，踩着“”咯噔，咯噔”的高跟鞋，惊醒了整个楼道。

我就纳了闷儿了🙄，一个有正当职业的女生，为啥天天半夜12:00出门？还打扮的花枝招展？半夜回来后，开始唱着歌儿在厕所洗澡，洗衣服，不到一个小时出不了厕所。

遇到一个这样的合租女生，我从此就郁闷了😩……发誓这辈子再也不跟人合租了，一定要努力拼命挣钱💰！然后自己买套房！单独居住！

因为我害怕😱，下一个租客更奇葩🎃。

友友们，你们遇到过什么奇葩的人吗🤗？

‘感谢邀请，我是旅行摄影师无尾象，很高兴为你回答问题，欢迎关注......

看你写的这个租客真是为你感觉难过，但至少她是陌生人，你这种情况还好处理一点。

我也有租的房子，虽然很少去住，但是我还是不想去合租，这是源于我心里的阴影，可怕的阴影，我能说些什么？只是觉得很可怕.......

曾经我上大学的时候，有一段时间因为兼职打工的缘故，就和自己的一个朋友一起合租（我的心理阴影就是从这里来的），说好的一起打工一个冬天，可谁知道，房子租好了，他告诉我说怕冷不想去了，于是便天天开始在家里打游戏，我也不好说些什么。

一天天的饭不吃，吃了外卖直接把饭碗放在床上，地也不扫，满地的烟头和卫生纸，衣服堆了一洗衣机让我帮它洗，家里面堆满了酒瓶。

有次我回家了一周，回来简直恐怖，我离开那天晚上吃过的碗还在桌子上，锅碗瓢盆到处都是，房间里简直和垃圾堆没有区别。被子还被烟头烧了一半。我整整收拾了一天才收拾完，怎么住啊？洗护用品也给我用的干干净净........

阴影啊，阴影

planet歌曲是哪个电视剧的

planet歌曲是《明天我们好好过》电视剧的。

《明天我们好好过》电视剧是由林妍执导，佟丽娅、张亮领衔主演，王宫良、许芳铱、陈昊等主演的都市情感剧。该剧根据自由极光的同名小说改编，讲述了婚礼策划师何大叶因遭前男友逃婚而不再相信爱情，在遇见男模张猛后逐渐敞开心扉，重获爱情的故事。

生活中，你们遇到过哪些“流氓”的组织或经历

我曾经被好友骗到广西做传销，我们是做拉链的一起共事好几年。他那为人老实又不什么爱说话不像是个骗子，我却被看是老实的骗子骗过去了做传销了。

那年我正在外头找工作，找了好几个礼拜都找不到工作，有一晚上睡前玩玩手机突然手机一响，屏幕弹出一条微信信息，打开微信APP一看是和自己共事的好同事好朋友。微信上写着“你好！在干嘛呢？ ”我回答到：“无聊玩手机呢 这几天找不到事烦死人了”然后他又回一条信息来到“正好我附近有个厂需要人，你想过来吗？”，我犹豫了一会答他：“你在哪里，工资待遇怎样？”我等了大概五六分钟，他回我：“我现在 在广西 工资一个月七八千左右包吃包住，这边刚开发技术人才少，又是我介绍工资才这么高”，那时我在浙江做机器维修才三四千一个月，他那边七八千，觉得这么高的工资挺有诱惑的，但我也有些半信半疑。这时我就叫他把附近厂老板的电话号码给我，不会他发来了十一个阿拉伯数字还说这老板姓陈。

这个电话号码根本不是什么附近厂里老板的电话，而是他们内部人员的电话号码，收到这个号码之后就跟他说拜拜我要睡了，我明天在打过去跟他好好谈。

第二天早上八点我准时打那个电话号码咚咚几声那头传来了声音说：“您好！您是哪位”我说：“我某某附近厂的人说您那需要人是吧”那人说是的。我跟那人谈了一会，被他说的天花乱坠各个方面都很好，都没有理由拒绝，就这被骗了传销之路……

想听后面的可以评论货私聊！