没有基础读体育的女生会不会很累

累是肯定的，可以说辛苦了。首先体育教育专业主要研究教育学、心理学、人体科学、体育学等方面的基础知识和技能，接受田径、足球、篮球、羽毛球、体操等体育项目训练，需要学习的范围广，在四年里的时间学习各项技能时间短任务重。

其次，大学四年之后还面临着就业问题，所以在大一的时候就要确定自己的人生目标为之奋斗。

做体育生上到大学会很辛苦吗

大学辛不辛苦完全看自己要不要努力。入学后也有学长帮我指导规划，但没听进去。半混半学吧，没挂过科，没逃过课，老师对我印象都挺好，感觉存在感比较低，莫名的很内向，不喜欢交流。下课后完成作业就是打游戏，同学之间约打球也总是推脱，一方面不喜欢，另一方面不喜欢交流，额，跑题了。但正因为如此，能够比较专心做自己喜欢做的事。刚入学那会，先去校长跑队参训，感觉不合适就没去了。后来去跆拳道队训练，练了两年，到后期都是巩固基础，有点厌烦，同时更喜欢游泳，便去了游泳队，在这里也待了一年多，虽然训练比较努力，但自身条件不好（发福），训练时间也不长，勉强参加浙江省大学生游泳锦标赛拿了个倒数第二😂，正常的学习我也顺利毕业考了教师资格证。

梳理一下，我大学生活是比较轻松的。如果可以重来，我会再拼一下，比如一三五练游泳，二四六练跆拳道，周末白天出去教跆拳道兼职，150/节/1.5h，一周2-6节，大三大四工作日也可以安排去中学上跆拳道兴趣课，暑假教游泳1-3万。

总结：拼，很辛苦，很充实，和高中一样。想偷懒，很轻松，甚至课都可以想办法不去上。

练体育很累怎么办

练体育的确是需要付出艰苦努力的过程，但是你可以通过调整训练强度、科学饮食、充足休息等方式减轻疲劳。为了让运动更有意义，你可以寻找自己喜欢的运动项目，配合音乐或朋友一起运动，增加乐趣。同时，养成良好的生活习惯，如每天保证充足的睡眠、均衡饮食和保持心情愉悦也可以帮助你更好地适应训练的疲劳感。尝试坚持，克服疲劳，将会带给你更多更广阔的体育健康收获。

尽管练体育是很累的，但如果我们经常锻炼，我们不仅会变得更健康和更有活力，我们还可以减轻压力、提高免疫力和智力。

此外，练体育可以帮助我们强化心肺功能，提高代谢率和肌力，增强我们的耐力和柔韧性。

要减轻练体育的疲惫感，我们可以尝试缓慢地开始或找到一种适合自己的体育运动。此外，我们应该制定合理的训练计划，并注意足够的休息和饮食来支持我们的身体，以使我们能够更好地享受运动给我们带来的好处。

体育生很累应该怎么安慰

1. 表达理解：告诉他你理解他现在的感受，因为你也可能经历过类似的情况。

2. 鼓励他：让他知道你在他身边支持他，并且相信他能够克服困难。

3. 提醒他休息和恢复：告诉他要注意休息和恢复，因为在体育训练中，休息和恢复同样重要。

4. 帮助他找到解决问题的方法：一起探讨如何提高训练效率，或者调整训练计划。

5. 提醒他享受运动带来的乐趣：告诉他不要只看到训练的累，还要享受运动带来的乐趣和成就感。

为什么体育生最苦最累

因为体育生的身体和心理都比普通学生要累。

当一个体育生，通常文化成绩要比别人差一些，所以想把体育当做自己未来发展的方向。在心理上他们担心别人，说他是头脑简单，四肢发达。在训练的过程中又担心不努力，会成绩上不去，找到教练的责骂。所以体育生会觉得自己又苦又累。

因为每一天都要在烈日和酷暑啥训练，但是即使是这样，他们也一直坚持着自己的本心，而他们知道这是自己的热爱，不仅如此，刺激能够上一个好的大学，也是对于自己最好的奖励。体育运动不是简单地跑，跳，这里面有很多技巧，这些技巧需要大家经过大量的训练才能够达到标准，这种训练对脑力和体力的考验非常大，这会让人感到非常辛苦。

因为在我们在阴凉的教室里上课的时候，第一生态在炎热的太阳底下在操场上跑，田玉珍不只是代表着一个名称，而且他们每天在狂风暴雨中练习少了许多，我们没有受过的苦，而且他们有足够的耐力。一天就会很累，有时候还会肌肉拉伤，对身体也有很大的伤害

什么体育运动最累

1.铁人三项

十大最累的体育运动：铁人三项、马拉松、水球、足球上榜

　　铁人三项是需要运动员一天都持续高强度的运动，它是一项综合性的体育运动赛事，共有游泳、自行车、跑步组成的，分别需要完成1.5公里，40公里和10公里的赛程，堪称全世界最累的体育运动。

　　2.马拉松

十大最累的体育运动：铁人三项、马拉松、水球、足球上榜

　　马拉松需要运动员有很好的耐力和体力，因此一场马拉松比赛需要3-5个小时连续的奔跑。

体育教育专业累吗

体育教育专业就要考体育大学，不过体育大学不一定都是体育训练。运动专业学生会累点，要保证每天训练量、代表学校参赛等；普通体育专业例如体育教育、休闲体育相关的学生除了每周固定的专项训练和副项课程，不需要每天训练不会很累。和其他专业相比，体育大学生活氛围偏向运动型，校园随处可见运动装的俊男靓女。除此之外体育专业的学生很多会从事教练等兼职工作，比一般专业学生更早适应兼职生活。

体育生训练有多苦

训练非常苦。

1. 因为体育生需要进行高强度的体育训练，这要求他们要花费大量的时间和精力来进行反复的练习和训练，尤其是针对某项专业的技能和体能的提高。

2. 除了日常的训练，体育生还需要参加比赛和赛事，这意味着他们需要更多的训练时间和准备时间，包括研究对手、制定比赛策略等，所以时间上更加紧张。

3. 体育生还面临着严格的体能和体形要求，他们需要保持优秀的身体素质和形象，这需要他们付出更多的努力和时间来保持训练和形象的平衡。

所以，可以说体育生的训练非常苦，需要付出大量的时间和心血来追求卓越的表现。